Agrupamento de Escolas da Lourinhã

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Agrupamento CoViD-19 Orientações do Serviço de Psicologia

Orientações do Serviço de Psicologia

Vivemos dias de mudanças, na vida profissional, escolar, familiar e pessoal e novos desafios se colocam à humanidade. Aproveitemos para refletir sobre nós próprios e sobre os nossos objetivos individuais. Hoje temos que lidar com uma situação nova e inesperada que obriga a novas rotinas e à gestão de situações nem sempre fáceis de entender. Temos de ficar em casa para nos protegermos e aos outros. Já que temos de ficar em casa, aproveitemos para fazer atividades em conjunto (jogos de tabuleiro, ler livros em voz alta, cozinhar, conversar). Devemos continuar a ter um horário diário para todas as tarefas que temos a fazer mesmo estando em casa. É natural sentirmo-nos assustados, porque não se fala de outra coisa, mas quanto mais informados estivermos sobre o tema e sobre o que é correto fazer, mais seguros nos sentimos e mais facilmente conseguiremos vencer esta pandemia. Devemos lembrar que pensamentos positivos fazem-nos sentir melhor e ter mais energia. Transmitamos esses pensamentos positivos para a família e juntos, unidos, divertidos e apoiando-se uns aos outros conseguiremos vencer!

Serviços de Psicologia e Orientação Projeto - Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript activado para o visualizar

PES - Promoção e Educação para a Saúde

Neste espaço iremos disponibilizar recursos que possibilitem a transmissão de informação para toda a comunidade escolar do Agrupamento de Escolas da Lourinhã.

  • - A OPP (Ordem dos Psicólogos Portugueses) preparou a tradução de materiais da Organização Mundial de Saúde (OMS), como são os documentos "como lidar com o stress no surto de COVID19" e "como ajudar as crianças a lidar com o stress no surto de COVID19".
  • covid_a        covid_b Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses
  • - Como lidar com uma situação de isolamento

  • covid_c Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • - Como explicar a uma criança a importância das medidas de distanciamento social e de isolamento?

  •  Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • - É importante combater o estigma e a discriminação

  •  Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • - Guia de boas práticas para quem tem de se submeter a uma situação de isolamento

  •  Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • - Como manter atividades de ensino, aprendizagem e formação à distância

  •  Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses

Actualizado em ( Quarta, 08 Abril 2020 12:31 )  

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